どの睡眠ように巧用灸病除けよく灸三つぼ健康無憂

漢方臨床的常用の灸方法が4種類:直接灸、悬灸、灸器灸、灸ぶり物.はすべて燈モグサスモーク灸人体針灸のつぼ、治療の作用に達成養生.人が異なっている時期は違った生理特徴、年齢別の人を行うべき偏重灸.以下の小さい編はすぐ灸の3つの穴を紹介して、一生あなたを健康に健康に保つ:

30代前半肺兪兪

若者の屋外活動はわりに多くて,睡眠、汗が出た後によく注意しない暖かい、冷たい飲み物が愛さので、風邪をひきやすい.固一護においついせき鼻靑少年に重要な保健の意味.肺俞穴は肺のガスから背中の支配でも、全身表の衛ガス、固護人体の侵害を受けない邪気の正しい気風.それは人体の第3胸椎棘下、左右に開き、幅2.

具体的灸法

がは以下のように:灸すえる週波数灸にこだわらない時、すなわち体調不良やが風邪を引いた時や食事後、冷たい飲み物等;随年壮灸、つまり旧暦の誕生日の当日に灸、小児は灸ご分ごろ、靑年灸じゅうご分ぐらい.それ以外、季節の灸、すなわち毎月灸2回,1回の節季の前に1つの2日間の灸.

30~50歳灸足三里

中年、生活は安定し、生活は安定し、物思い、運動不足、最も傷が好き、最も傷がない.好みの損傷が、十分にできない運化水穀精微,水濡れポリは胃、布袋腹が現れた.灸足三里が消化係の機能を調整旺盛で、栄養が吸収エネルギー、全身の各システムも強壮作用.

足三里穴位置すね前外側のほか膝目下さん寸、脛骨の横を開く所を指して.灸法と肺俞穴、週波数はこだわらない時に灸 ペニス専用精力剤.

ごじゅう歳後灸関元

老年に歩み入る、腎臓の息の漸漸損に疲れた、元気が出て、腰のひざの痛み、夜頻尿、忘れて眠れない、不耐疲労、視力が衰え、難聴、脱毛白髪などの症状.『医経理解」による関元、へそ下さん寸、男子蔵精、女子蓄血点.

「pは人生の関に、本当に殘もあります.」この穴は培元固本、利益の下焦之功、凡そ元気損失で使用可能.

関元穴位置下腹部、前がラインで、へそ下さん寸の所.灸法と肺俞穴、最高週波数をいち日いち度にこだわらないことに灸.

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